Qu'est-ce que la naturopathie ?

"Le sentier, le chemin de la nature"

 

Le naturopathe n'est ni un médecin, ni un guérisseur, mais un éducateur de santé qui optimise l'hygiène de vie en accompagnant les processus d'auto-guérison.

Plutôt que de chercher à supprimer les symptômes sans les comprendre, il tentera de trouver les causes premières de la maladie.
 

Le naturopathe est là pour vous guider afin que vous puissiez prendre en main votre santé.
 

Selon le principe d'Hippocrate : "Que ton aliment soit ta seule médecine"

Comment se déroule une séance de Naturopathie ?

Lors de notre premier rendez-vous, je vous propose un bilan que l'on appelle anamnèse qui dure environ 1h30.
Cette anamnèse permet de faire le point sur différents plans de votre santé :
le physique / l'émotionnel / l'énergétique / le mental

 

A la fin de ce bilan, nous voyons ensemble les changements d'hygiène de vie et d'alimentation à mettre en place, afin que vous retrouviez un équilibre et une meilleure vitalité.

Les changements proposés sont faits dans le respect de votre mode de vie, de vos besoins et de vos goûts, car cela implique de la patience et de l'engagement.

Je travaille dans le respect de l'individu en prenant en compte sa globalité et son mode de vie.

Pour moi, la confiance, l'éthique, l'engagement, la responsabilité sont des valeurs intrinsèques et fondamentales à mon travail de thérapeute, qui plus est, est une quête de sens.

Un programme personnalisé d'hygiène vitale et de conseils en nutrition vous sont remis à la fin de la consultation.
Ce premier bilan vous permet progressivement de mettre en pratique ces changements pour aller vers une meilleure santé.
Il est parfois nécessaire de faire plusieurs séances dans le cas de pathologies chroniques nécessitant un travail de fond ou bien de réformes alimentaires importantes.

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Les différents conseils d'accompagnement thérapeutique que je vous propose :

 

- Diététique et nutrition par un réglage alimentaire individualisé / Micronutrition
- Accompagnement aux courses dans les magasins spécialisés
- Ateliers d'initiation à la cuisine "diététique végétarienne"
- Biothérapies :
   phytothérapie, aromathérapie, gemmothérapie, micronutrition, nutrithérapie
- Conseils en hygiène de vie
- Radiesthésie / Kinésiologie
- Techniques manuelles : digitopuncture
- Hydrothérapie : voie externe (bains, affusions), voie interne (lavement)
- Elixirs floraux et lithothérapie
- Relaxation et gestion du stress

 

A qui s'adresse la naturopathie ?

Je m'adresse à toutes les personnes qui souhaitent retrouver une meilleure hygiène de vie, plus de vitalité, un mieux-être, pour qui leur santé est une valeur fondamentale.

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Pour quels troubles de santé ?

Stress, sommeil, fatigue, dépression, surpoids, troubles digestifs, problèmes cutanés, articulaires, hormonaux, allergies, maladies chroniques... ou tout simplement pour trouver un équilibre dans votre hygiène de vie.